Ahli Saraf Finlandia Ungkap Rahasia 2 Kegiatan yang Bisa Membuat Anak Cerdas dan Pintar

Ilustrasi Anak Kecil--

Ahli Saraf Finlandia Ungkap Rahasia 2 Kegiatan yang Bisa Membuat Anak Cerdas dan Pintar

Kecerdasan anak dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari genetik hingga lingkungan. Namun, sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh para ahli saraf di Universitas Eastern Finlandia mengungkap dua kegiatan utama yang dapat membantu meningkatkan kemampuan kognitif anak secara signifikan: membaca dan aktivitas fisik terstruktur , seperti olahraga beregu.

Penelitian ini melibatkan 504 anak berusia 6 hingga 9 tahun selama dua tahun. Hasilnya menunjukkan bahwa anak-anak yang rutin membaca dan aktif dalam tim olahraga memiliki keterampilan berpikir yang lebih baik dibandingkan dengan mereka yang lebih banyak menghabiskan waktu untuk aktivitas lain, seperti bermain komputer tanpa pengawasan atau permainan bebas yang tidak terstruktur.

Mengapa Membaca Penting?

Membaca bukan hanya sekadar kegiatan untuk mengisi waktu luang, tetapi juga alat yang sangat efektif untuk merangsang perkembangan otak anak. Penelitian dari Universitas Cambridge pada awal 2023 menemukan bahwa membaca sebagai hobi memiliki dampak positif pada kesehatan mental, kreativitas, serta kemampuan berpikir anak.

Baca juga: Ternyata Ini Rahasia Jalan Kaki yang Terbaik untuk Kecilkan Perut Buncit, Mulai Durasi hingga Teknik Jalan

Baca juga: Cara Rahasia Melihat Status WhatsApp Tanpa Ketahuan, Mudah dan Praktis!

Baca juga: Kode Redeem FC Mobile 2025 Terbaru Hari ini: EVOLUTIONS, Mabar Sambil Menunggu Berbuka Puasa

Baca juga: CATAT! Ini 90+ Daftar Pinjol Legal Resmi OJK Terbaru Maret 2025, Hati-hati

Anak-anak yang gemar membaca cenderung mendapat skor lebih tinggi dalam tes kognitif dibandingkan dengan mereka yang mengganti waktu membaca dengan bermain handphone atau komputer. Hal ini disebabkan karena membaca melatih otak untuk fokus, memproses informasi, dan memperluas imajinasi.

Selain itu, membaca juga membantu meningkatkan kosakata, pemahaman bahasa, dan kemampuan memecahkan masalah—semua ini adalah fondasi penting bagi kecerdasan anak.

Manfaat Aktivitas Fisik Terstruktur

Studi dari Universitas Eastern Finlandia juga menyoroti pentingnya aktivitas fisik terstruktur, seperti olahraga beregu. Aktivitas ini tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, tetapi juga memiliki dampak besar pada fungsi otak.

Menurut penelitian sebelumnya, ada hubungan jelas antara aktivitas fisik dan peningkatan fungsi otak, termasuk memori, kemampuan belajar, dan keterampilan berpikir kritis. Olahraga beregu, seperti sepak bola, basket, atau voli, memberikan manfaat tambahan karena melibatkan interaksi sosial.